Welche Pfanne passt wirklich zu deiner Küche?

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Wie alt bist du?

Wie oft kochst du zu Hause?

Was kochst du am häufigsten?

Auf welchem Herd kochst du?

Kochst du oft auf hoher Hitze?

Wie lange behältst du normalerweise eine Pfanne?

Welche Pfanne nutzt du am häufigsten?

Deine Antihaft-Pfanne sieht vielleicht noch gut aus. Das täuscht.

Abgeblätterte Antihaft-Pfanne

Antihaft ist praktisch. Fast jeder von uns kocht damit.

Aber die Beschichtung hält keine echte Hitze aus. Über 250°C wird sie instabil. Genau die Hitze, die ein Steak für eine richtige Kruste braucht. Dazu Kratzer vom Pfannenwender, die Spülmaschine, das Alter. Irgendwann reißt die Beschichtung. Das ist Physik, nicht dein Fehler.

Dann lösen sich winzige Partikel. Sie tragen PFAS, sogenannte Ewigkeits-Chemikalien. Forscher weisen sie im Essen nach, auch wenn die Pfanne noch gut aussieht. Im Körper reichern sie sich über Jahre an und werden mit verschiedenen Krankheiten in Verbindung gebracht.

Du dachtest, Edelstahl ist sicher. Stimmt nicht ganz.

Hitze-verfärbte Edelstahl-Pfanne

Bei hoher Hitze und Kratzern in der Oberfläche gibt Edelstahl Chrom und Nickel ab. Diese Metalle sammeln sich über Jahre in deinem Körper an.

Gusseisen rostet schneller als du denkst.

Verrostete Gusseisen-Pfanne

Gusseisen reagiert mit säurehaltigen Lebensmitteln wie Tomaten und Wein. Wenn du die Pfanne nicht sofort trocknest und einpflegst, rostet sie und gibt Metallpartikel ab.

Keramik-Beschichtungen splittern und reißen mit der Zeit.

Abgesplitterte Keramik-Pfanne

Keramik-Pfannen haben nur eine dünne Oberflächen-Beschichtung. Mit der Zeit splittert und reißt sie. Das nackte Aluminium darunter wird frei und gelangt in dein Essen.

Für wen kochst du am häufigsten?

Was die Pfanne abgibt, landet in deinem Körper.

Pfanne, Essen, Körper

Bei jedem Kochen können giftige Stoffe aus der Pfanne in dein Essen gelangen, und von dort in deinen Körper. Und in die Körper der Menschen, für die du kochst.

Diese Stoffe verschwinden nicht. Sie lagern sich mit der Zeit im Körper an.

Wir analysieren deine Küchen-Sicherheit...

Wir werten aus, wie oft du kochst, wie heiß, wie lange du Pfannen behältst und worauf du sie nutzt.

Basierend auf deinen Antworten

Dein Pfannen-Check

Was deine Pfanne ans Essen abgibt: —/100
niedrig mittel hoch

Stoffe, die in deinem Körper landen können:

  • ⚠️ PFAS (Ewigkeits-Chemikalien)
  • ☢️ Schwermetalle
  • ⚡ Metall-Partikel die sich lösen
  • 🗑 Reste von der Beschichtung

Dieses Quiz ersetzt keine medizinische Beratung.

Hier ist die Pfanne, die zu deinen Antworten passt.

Warum die nächste Pfanne dein Problem auch nicht löst.

  • Antihaft-Pfannen haben Beschichtungen, die sich zersetzen
  • Keramik hat ebenfalls eine Oberflächen-Beschichtung
  • Gusseisen reagiert mit säurehaltigen Speisen
  • Edelstahl gibt unter Hitze Chrom und Nickel ab

Solange du auf einer Oberfläche kochst, die chemisch reagiert, landen Stoffe in deinem Essen.

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